“今天晚上，我等你回家吃饭喔。”
　　
　　新婚不久的月华，暂时辞去职务，在家当煮妇。不擅厨艺的她为了当好一个妻子，专程上烹饪课，这天她心血来潮，一大早就去买菜，照食谱弄了一整天，煮了正中最喜欢的红烧猪脚和糖醋黄鱼。
　　
　　五点时打给正中：“我等你回家，有惊喜喔。”
　　
　　可是，就在她把猪脚放进焖烧锅时，正中打电话来：“不好意思，有个客户出了问题，我老板紧急在六点开会，我很难准时回家。”
　　
　　“那会到几点？”
　　
　　“真的说不准。”正中说，“我尽量早点，我去忙了。”
　　
　　挂上电话，月华仿佛被泼了一大桶冰水。
　　
　　那天晚上，月华把菜弄好了，等啊等，每隔一小时打一通电话，正中都没接。他在开会中吧——虽然明白，但月华还是越想越难过，自己一个人独守空闺和一桌菜，也没胃口吃了，看着一桌菜变凉。
　　
　　正中回家，已经十一点了。“不好意思，我们公司真的有大事。”
　　
　　他看起来又累又倦，而她披头散发，脸上泪痕未干。
　　
　　“我热菜给你吃？”
　　
　　“不用了，在公司吃便当吃饱了。”正中没有看出她的哀怨，“不好意思，我还有一些文件要处理，明天八点就要开会。”
　　
　　她为了等他，饿得发慌，而他竟然吃饱了？太过分了，她狂奔进厕所，把菜都倒进马桶里，再重重地把门扣上，任正中在外面叫她都不应……没吃饭血糖过低的她，心情坏到极点——
　　
　　正中并不觉得自己有错。他也是不得已啊，又不是故意放她鸽子的？只觉得她不可理喻。
　　
　　这是女人常用模式——他让我不好过，我用歉疚感折磨他。
　　
　　他未必真正有罪，但因为自己过得不舒服，所以要他认罪。背地里的想法是“我过得不好是你的责任”。
　　
　　事实上，激发歉疚感是很折磨与要挟感情的。男人到老都怕听妻子抱怨：“都是为了你，我一生毁了。”小孩也怕常听父母说：“都是为了你，我才苦苦维持婚姻。”
　　
　　听这种话，压力好大。
　　
　　一个男人可能因为工作过度忙碌忽略了陪伴妻子和孩子成长，固然不是好现象，但如果妻子一直激发他的歉疚感，他会越来越害怕跟家人相处。
　　
　　他想补偿，但他内在的恐惧与日俱增，因为你一直强调责任责任责任，使他更无法融入真正的相处。
　　
　　我也看过男人对忙碌的妻子咆哮：“连孩子感冒，你都不在身边，算什么好母亲。”殊不知女人是个外科医师，她也是因为紧急手术不得不加班工作。
　　
　　不得不，又得不到体谅，最是委屈。
　　
　　上例，如果月华接受了他不能回来的事实，唤来几个闺中密友，趁此时来个同乐会把菜吃掉，皆大欢喜。
　　
　　把自己过得好的人，相对的，也会让相处的关系变得不那么沉重。沉重是走不了远路的。