初夜对于女性来说都是记忆深刻的，不仅是因为第一次，还有一个原因是疼痛。疼痛往往是让人记住的最简单方式，有的女人在初夜疼哭了，所以女人就不会让男人进行下去，但是男人一般在这种时候是停不下来的，所以男人就要学会让女人放松，不再感受到疼痛。下面小编就来教大家怎样减轻女人的疼痛：

极致温柔的轻吻

即使是第一次做爱，也不要着急的直奔主题，跟她来一个深深吻，让她放松下来。在做爱之前，甚至在爱抚之前，男女之间在第一次性爱之前务必要做的就是多一些温柔的接吻。因为这样会使彼此的身体放松下来，并且会让女人释放出更多的爱液，以减轻插入时候的痛苦。

除了温柔的吻，拥抱也会让女性放松。男性可以拥抱女人进行拥吻，将女人紧紧抱住，使其的头部处于男人下颚的位置。女人抬起头来，两人的两眼相对，碰触激情火花。不过，男人也可以在此从女人耳部开始静静地吻，经耳垂，颈，最后到嘴唇。接吻开始时，轻轻的触压，慢慢加力，最后把舌伸进女方嘴里和女性的舌触碰，进行舌吻。

用手轻揉刺激乳房

亲吻过后，你要尝试性的接触它的乳房，这样她会对你接下来的身体接触紧张。初夜的性爱技巧，其实也在于步骤的合理性，按照顺序办事，或可是彼此的最佳性爱方法。激吻之后，女人身体放松，男人就要对其乳房进行进攻了。