人生难免会和痛苦不期而遇，快乐的人不是没有痛苦，而是不会被痛苦所左右。

　　痛苦并不可怕，可怕的是内心背叛自己，成为痛苦的帮凶。

　　要管理好自己的内心，忘记那些不愉快的往事，淡化那些矛盾纠葛，把痛苦当做意志的磨刀石——这样，别人眼中的痛苦，在自己眼中只不过是浮云。