房事养生一、七损

七损指的是对人体健造成危害的七种有关性生活的行为，主要为闭、泄、竭、勿、烦、绝、费。

1、闭：指的是闭精，它主要是男女缺乏性生活知识，性爱时不注重把握技巧，造成男女深浅不当而引起的。假如男性阴茎插入女性阴道过深，女性会出现疼痛等不良感觉。过浅，女性性快度降低，导致性欲低下，厌恶性爱等不良问题的出现。

2、泄：指是在性生活之前，精气泻出，出现大汉不止等异常状态，这样对人的健康是不利的。

3、竭：指的是精液枯竭。这主要是纵欲过度、性交过于频繁引起的。精液对于维持人体的正常生命活动都发挥者积极的作用，假如精液枯竭，人体就会患病，严重的导致死亡。

4、勿：指的是玉茎不举，导致性生活无法正常进行，主要原因是纵欲过度、性生活心态不佳造成的。

5、烦：指男女在进行性生活时所具备的心里状态，假如进行性交时，心烦气燥。毫无甜密、愉快之感，即为"烦"。烦轻易造成夫妻的性生活不和谐。

6、绝：主要针对男性而言，指的是男性在进行性爱时带有大男子主义倾向，在女性不愿意性生活的情况下，强迫女性进行性生活。

7、费：指的是性生活劳倦，具体表现为速度快，用力过猛。消耗过多的体力和精力，导致事后浑身乏力精神不济等状态。