为什么吃苹果？5大理由
吃苹果的5大理由：
1、稳定血糖。
2、低热量选择。
3、补充膳食纤维。
4、减肚子。
5、三个“替代”。
替代干果；替代油脂；替代泡菜。(读者文摘)
一起学吧部分文章转载自互联网，供读者交流和学习，若有涉及作者版权等问题请及时与我们联系，以便更正、删除或按规定办理。感谢所有提供资讯的网站，欢迎各类媒体与一起学吧进行文章共享合作。
广告
吃苹果的5大理由：
1、稳定血糖。
2、低热量选择。
3、补充膳食纤维。
4、减肚子。
5、三个“替代”。
替代干果；替代油脂；替代泡菜。(读者文摘)
一起学吧部分文章转载自互联网，供读者交流和学习，若有涉及作者版权等问题请及时与我们联系，以便更正、删除或按规定办理。感谢所有提供资讯的网站，欢迎各类媒体与一起学吧进行文章共享合作。
