苏格拉底一生过着艰苦贫穷的生活。无论是严寒酷暑，他都穿着一件普通的单衣，经常不穿鞋子，一日三餐也不讲究。他拥有的虽然不多，但是一切总能够满足他的要求。
　　
　　一次，苏格拉底邀请了一些朋友来家里吃饭，他的夫人因为饭菜简陋而感到羞愧。看到夫人的表情，苏格拉底说：“不用担心，如果他们是具有智慧的，那么他们都应该明白而且也会乐意；如果他们是没有智慧的，我们又何苦自寻烦恼呢？”他认为，肚子饱的时候，就是吃山珍海味也不会觉得鲜美，而当一个人饥饿的时候，任何食物都是可口香甜的美味。苏格拉底的哲学告诉我们，幸福是要依靠自己去感知的。如果每天都被欲望所驱使，欲壑难填，永远也不会感觉到幸福其实就在自己身边。
　　
　　有一个例子非常贴切。拥有99个金币的人因为自己的金币不满100而烦恼，而身无分文的人却因为得到1个金币而欢欣鼓舞。这或许就是幸福的全部奥妙了。